( 本報訊 )
超過15萬名幼稚園到12年級學生已接受州長阿諾舒華辛力加的挑戰,立定決心定期做運動鍛鍊身體。
這項健身挑戰呼籲學生每天做運動30至60分鐘,每周至少3天,持續一個月。州長健身運動委員會(Council on Physical Fitness and Sports)指出,響應參加的兒童人數已經打破紀錄,遠多於去年接受挑戰的7萬名兒童
為求錦上添花取得更進一步成功,州長健身運動委員會主席Jake Steinfeld與聯邦衛生部公共衛生署代理署長Steven K. Galson少將一同呼籲加州醫生,給那些多做運動必能受益的兒童及成人,有關做運動的建議。
州長委員會也支持「運動是良藥」(Exercise is Medicine)計劃,那是一個在11月由美國醫學協會(American Medical Association)及美國運動醫學學會(American College of Sports Medicine)所發起的全國性行動,已獲得超過2千名加州醫生支持。
美國運動醫學學會2007年的調查發現,如果由醫生囑咐並給予額外資源,近三分之二或65%的病人都有興趣藉運動來保持健康。
委員會最近也宣布一項新的健身挑戰,呼籲加州衛生及人文服務局的大約3萬2千名職員,勤做運動一個月。
這新挑戰乃屬實驗性計劃,官員希望明年可以擴展實施到所有州府職員身上。
|